Quizá tus botas tenían caída de pluma superior al permitido en vanilla. [ https://librecraft.com/foro/tema/fly-daÑo-de-caÍda.96594/ ]
Este es un bug que, por lo que eh estado revisando, ya lleva un tiempo. No he estado jugando últimamente pero recuerdo que hace no mucho me paso algo similar, estaba con un amigo como a 2-3 bloques de altura, y le pegue un flechazo y morí. Solucionar.
Chiterinho Regresando al tema, has entrado a la zona del Koth con el fly... por eso has muerto de caida llevas tiempo en la modalidad y se supone que deberías saberlo... Sugerencia: Delimitar con bloques notorios el área del koth (zona donde se desactiva el fly).
El daño viene acumulado previamente. Cada vez que el jugador desciende creo que se aplica un vector de velocidad. Al tener el fly activado creo que no recibes el daño pero el vector sigue ahí. Por tanto, al caer recibes el daño acumulado me parece. Seguramente si se baja suavamente no existe dicho problema